## Terapia de Casal com Dra. Erika Rolim: Construindo o Seu Vínculo
A jornada de um parceiros é singular , cheia de altos e baixos . Quando a comunicação falha, os desentendimentos se tornam rotineiros e a intimidade enfraquece , é comum que casais questionem se ainda há uma solução . A boa notícia é que a **terapia de casal ** pode ser a chave para resgatar a paz e solidificar a união .
### O Que Esperar da Terapia de Casal?
A terapia de casal funciona como um local de apoio para que os parceiros explorem as raízes dos problemas em seu relacionamento, aprendam a se comunicar de forma mais eficaz e resolvam conflitos de maneira construtiva . Nesses casos, a ajuda de um mediador pode ser importante para retomar a confiança e entender de onde surgem os gatilhos para desconfiar do outro. O terapeuta pode intervir para ensinar técnicas de escuta ativa, como por exemplo em alguns momentos pedir para que o parceiro repita o que foi dito pelo outro para garantir que foi compreendido corretamente.
Entender as origens na terapia de casais pode significar olhar para suas experiências anteriores, pois isso pode te ajudar a entender melhor seus medos, motivações e comportamentos em um relacionamento . Também pode contribuir para a solução de pendências antigas que impactam o agora.
Em outras palavras, ela pode proporcionar resultados inestimáveis para o relacionamento e não deve ser procurada somente quando as coisas vão de mal a pior.
### Quando Procurar a Terapia
A hora de buscar ajuda de um profissional varia de casal para casal. Mas, ela chega quando os parceiros não estão conseguindo passar pelos problemas sozinhos.
Entre os motivos mais comuns que levam um casal a procurar a ajuda de um terapeuta, podemos citar: infidelidade, brigas corriqueiras, ciúme excessivo e problemas na vida sexual.
**Problemas Comuns que a Terapia Aborda:**
* ** Diálogo mais eficaz:** A terapia pode ajudar você e seu parceiro a se comunicarem . Pode ajudar você a se expressar e pedir o que precisa sem atacar ou culpar seu parceiro .
* ** Qualidade do tempo a dois:** benefícios da terapia de casal Você e seu parceiro podem resolver problemas que têm impedido que passem tempo juntos . Vocês podem discutir atividades que você gosta de fazer juntos e como tornar o tempo que passam juntos mais agradável .
* **Conflitos Não Resolvidos:** A terapia de casal permite que esses conflitos sejam abordados com clareza e sem desequilíbrio, buscando caminhos que atendam às necessidades e limites de ambos .
* ** Medo e Incerteza:** Nesses casos, a ajuda de custo da terapia de casal um mediador pode ser importante para retomar a confiança e entender de onde surgem os gatilhos para desconfiar do outro.
### Conte com a Dra. Erika Rolim
Com a Dra. Erika Rolim, você encontra um espaço dedicado à restauração e ao fortalecimento do seu relacionamento. Ela utiliza ** abordagens personalizadas ** para focar na individualidade de cada união. Hoje, muitos terapeutas oferecem consultas tanto presenciais quanto online, o que aumenta ainda mais a acessibilidade para aqueles com uma rotina apertada ou que moram em lugares distantes.
Se você e seu parceiro estão enfrentando dificuldades ou crise no casamento simplesmente desejam fortalecer a união, saibam que há esperança. A **Dra. Erika Rolim** e sua equipe estão prontas para oferecer o suporte e a orientação necessários para que vocês possam reviver a paixão e edificar uma vida a dois mais harmoniosa .